ビリーよりガッテン流 「計るだけダイエット」 その４

　ＮＨＫの人気科学番組「ためしてガッテン」のディレクターが自ら試し、番組でも反響を呼んだ“科学的”にやせる方法をまとめたダイエット本「ＮＨＫためしてガッテン流　死なないぞダイエット」（アスコム、１３６５円）が出版された。

　北折さんは昨年２月２０日の誕生日からの７カ月で腹囲を２５・７センチ、体重１４キロ減らした。またこの方法は日立製作所日立健康管理センターの健康指導書にも採用。「ガッテン」司会の小野文恵アナウンサー（３９）も半年で５キロやせたという。
　北折さんは本紙の取材に「簡単な方法で成功体験を得られるので多くの人に知ってほしいと本にしました。中高年の突然死を減らし健康的になってほしい。それに若返った感じがして女性にも、モテるような気がしますよ。少なくとも妻には褒められます」と話した。　

ＮＨＫ出版

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