ジョギング ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット ダイエット@ジョグダイエットOMRON 体重体組成計 カラダスキャン[チェック] ピンク HBF-356-P


ダイエット

OMRON 体重体組成計 カラダスキャン[チェック] ピンク HBF-356-P

OMRON 体重体組成計 カラダスキャン[チェック] ピンク HBF-356-P
定価: ?0
販売価格: ?4,122
人気ランキング: 30位
おすすめ度:
発売日:
発売元: オムロン
発送可能時期: 通常24時間以内に発送

お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック

両手両足を結んで測ることにより、体型のバラツキなどの影響を受けることなく全身の体組成をくまなく測定。生活習慣病と関係の深い内蔵レベルまで知ることができる

●基礎代謝は総エネルギー消費の6-7割

OMRON 体重体組成計 カラダスキャン[チェック]  HBF-356 カラダスキャンは個人ごとの基礎代謝を正しく算出し、太りにくい体づくりに役立つ
一日に必要なエネルギー消費量のうち、6〜7割は基礎代謝(安静時の消費カロリー)、中でも大きな割合を占めるのが筋肉による消費。つまり骨格筋を鍛えることでエネルギーを消費しやすくなり、ダイエットのリバウンドも防ぐことができるようになる



●体組成が見やすい表示画面

OMRON 体重体組成計 カラダスキャン[チェック]  HBF-356 手元の画面で、体組成データを表示。知りたい結果がわかりやすく表示され、トータルな体組成チェックに役立つ

体重
100kgまでは100g単位で、135kgまでは500g単位
基礎代謝
入力した個人データに基づき算出。1kcal単位で表示 ※1
体脂肪率
0.1%単位で測定 ※1
BMI判定
身長と測定した体重からBMI(体格指数)を算出
内蔵脂肪レベル
30段階で表示※2
個人データ4人分
個人データ(年齢、性別、身長)を4人分まで登録可能


※1 本製品では10才未満および81才以上の方の体組成は測定できない
※2 本製品では18才未満の方の内臓脂肪レベルは表示されない



●内蔵脂肪は、生活習慣病の危険信号

OMRON 体重体組成計 カラダスキャン[チェック]  HBF-356 肥満は、大きく皮下脂肪型と内臓脂肪型にわけられる。主に腹部の内臓まわりにたまる内臓脂肪が増えると、糖尿病や高脂血症などの生活習慣病につながる恐れもあるといわれている。カラダスキャンは内臓脂肪レベルを30段階で表示。お腹まわりが気になりだしたら、健康チェックをはじめよう



●こちらもどうぞ ホワイト HBF-356-W、 ピンク HBF-356-P
なかなかいいです。
個人データを記録とあったので、勝手に前回の測定値と比較できるのか!と思いこんでいましたが、身長・性別・年齢のことでした。
オムロンという一流企業製でこの性能ならば、お買い得だと思います。
EXCELの管理表は、ココ→ http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hbf_note/index.html にあります。


☆〜信頼できそう☆〜
フィットネスクラブでかなり精度の高いので測ったのとほぼ同じ数値が出たので、けっこう信頼できると思います。
足だけで測るのだと、ずいぶん違ったのでぇ。

この値段なら
電源を入れ、乗って3〜5秒くらいで体重が確定、その後15秒くらいで体脂肪率・内臓脂肪レベル・BMI・基礎代謝が確定、表示されます。
基礎代謝はあんまり正確には出ないです。あんまり当てにしないほうがいいと思います。
私は別の、筋肉量も測れる体重計で測ってみたら100くらい数値が違いました。
目安くらいに考えておきましょう。
他の項目は、わりと性格な値が出ると思います。
この値段なら損はないと思います。



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自称「ファンランナー」 ダイエット目的ではじめたジョギング。いつの間にか・・・はまってしまいました。

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