毒出しジュースでダイエット！ −５−

健康情報誌をきっかけに「毒出しジュース（ダイエット）」なるものがちょっとしたブームになっているそうです。考案者は大腸の内視鏡の専門医として２万人以上の患者を診てきた経験があるという松生クリニック院長の松生恒夫医師。ハーブやフルーツの力でむくみが解消され新陳代謝もよくなり、結果を作ってみましょう！

毒出しジュースの飲み方

最後に毒出しジュースの効果的な飲み方ですが、ダイエットが目的の方は食前や食事中に飲むことがおすすめとのこと。また総量については、夏場などは一日1リットルを目安に飲むとよいそうです。

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