カロリーコントロール
ラーメンのカロリー（低めのラーメン）
炒めた具をのせたラーメンは油の使用量が多いので高カロリーになります。
具をトッピングしたい場合は、わかめやのりなどがおすすめです。
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食品メニュー | カロリー (kcal) |
| 塩ラーメン | ４４０ |
| 醤油ラーメン | ４５３ |
| みそラーメン | ４８６ |
| 高菜ラーメン | ４１１ |
| もやしラーメン | ４４０ |
| ネギラーメン | ５００ |
| 塩バターラーメン | ５６５ |
| とんこつラーメン | ５３５ |
炒めた具をのせたラーメンは油の使用量が多いので高カロリーになります。
具をトッピングしたい場合は、わかめやのりなどがおすすめです。
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