ダイエット
若さの泉(完全版)―5つのチベット体操
河出書房新社 刊
発売日 2002-05
ピーターケルダー著の方がお勧め
ピーターケルダー著「若さの泉」とは別の本。紹介されている「5つのチベット体操」は同じものだが、西洋人に分かるようにといじられすぎていて、ケルダー著「若さの泉」の簡潔さが無く、パワーも感じられない。原題ではBook2とあるが、「完全版」ではなく、あくまでも「補完版」。ケルダー著「若さの泉」と併せて買うなら良いが、一冊なら、ケルダー著「若さの泉」にした方がよいと思う。チャクラと聞いて戸惑うならば、こちらも必要かも。
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ピーターケルダー著「若さの泉」とは別の本。紹介されている「5つのチベット体操」は同じものだが、西洋人に分かるようにといじられすぎていて、ケルダー著「若さの泉」の簡潔さが無く、パワーも感じられない。原題ではBook2とあるが、「完全版」ではなく、あくまでも「補完版」。ケルダー著「若さの泉」と併せて買うなら良いが、一冊なら、ケルダー著「若さの泉」にした方がよいと思う。チャクラと聞いて戸惑うならば、こちらも必要かも。
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